NPO法人傾聴グループ　ぬくもりほっとらいん

【重量】新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う講座中止のお知らせ

　国内において新型コロナウイルスの感染が確認されております。
政府見解を受け、新型コロナウイルス感染の拡大を防ぐ為『自分が好きになる講座』全日程をやむなく中止させていただきます。講座を楽しみにされていた皆様には大変ご迷惑をお掛けして、誠に申し訳ございません。何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
なお、お申し込み頂いた方には、お１人ずつ連絡をさせていただき対処をさせていただいております。
ご不明な点等ございましたら、下記までご連絡ください。

問合せ ： 070-4369-7269（事務局）　090-2313-0035（長岡）

今年も傾聴体験講座『自分が好きになる講座』を開講します。

【重量】新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う講座中止のお知らせ

　国内において新型コロナウイルスの感染が確認されております。
政府見解を受け、新型コロナウイルス感染の拡大を防ぐ為『自分を好きになる講座』全日程をやむなく中止させていただきます。講座を楽しみにされていた皆様には、大変ご迷惑をお掛けして誠に申し訳ございません。何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
なお、お申し込み頂いた方にはお１人ずつ連絡をさせていただき、対処をさせていただいております。
ご不明な点等ございましたら、下記までご連絡ください。

問合せ ： 070-4369-7269（事務局）　090-2313-0035（長岡）

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　 あなたは自分のことが好きですか?　
　 いろいろな欠点を思い浮かべ、好きになれないと思っていませんか? 
　 ぬくもりの仲間にはカウンセリングマインドを学んで、
    ありのままの自分を嫌いでなくなった人がたくさんいます。
    その人たちの話を聞きにきませんか?　　→ 下記情報のチラシ版はこちらをクリック

 日　程・会　場 ：　（受付は各時間の15分前～）

　　2020/3/4　(水) ・千葉市生涯学習センター３Ｆ研修室１：千葉市中央区弁天3-7-7（JR千葉駅北口徒歩8分）
                                        [ 時間：9:30～11:30]

　　2020/3/18  (水) ・コーププラザ東葛　：　松戸市中根長津町12－3　047-364-7416（JR馬橋駅　徒歩7分）
                                                  （   ※開催会場が松戸市市民劇場からコーププラザ東葛に変更となりました。）
 　　　　　　　　　            [ 時間：10:00～12:00]

　　2020/3/25  (水）・船橋市勤労市民センター　：　船橋市本町4-19-6（JR船橋駅南口徒歩5分）
　　　　　　　　　             [ 時間：9:30～11:30]

　　2020/3/25  (水）・習志野市新習志野公民館　：　習志野市秋津3-6-3（JR新習志野駅徒歩7分）
　　　　　　　　　            [ 時間：13:30～15:30]

　定員 ： 各15名程度　　

　受講料 ： 無料 　※保育はありませんが、お子様連れでもどうぞ! （あらかじめ電話でお知らせください）

　講師 ： ぬくもりほっとらいん研修スタッフ

　申込み方法→こちらをクリック

　問合せ ： 070-4369-7269（事務局）　090-2313-0035（長岡）

【重量】新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う講座延期のお知らせ

　国内において新型コロナウイルスの感染が確認されております。
政府見解を受け、新型コロナウイルス感染の拡大を防ぐ為傾、聴入門講座『自分を知って聴く力ＵＰ！』　　全日程をやむなく延期させていただきます。講座を楽しみにされていた皆様には、大変ご迷惑をお掛けして、誠に申し訳ございません。何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
なお、お申し込み頂いた方にはお１人ずつ連絡をさせていただき、対処をさせていただいております。
ご不明な点等ございましたら、下記までご連絡ください。

問合せ ： 070-4369-7269（事務局）　090-2313-0035（長岡）

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『自分を知って聴く力ＵＰ！』　【開催延期】

　　　最近「聴く力」が話題になっています。

　家族や友達との会話が苦手だと思っている方、「聞き上手」を目指してみませんか？
　あなたの人間関係がちょっと変化するかもしれません。お気軽にご参加ください。

　　　　　　　　　（印刷用ちらしはこちらをクリック　→  入門講座２０２０年ご案内  ）

  　＜日程＞　 （すべて水曜日）
　　　　　　４月１５日・２２日
　　　　　　５月２０日・２７日
　　　　　　６月３日・１７日・２４日
　　　　　　７月１日・１５日・２２日

　　　時間　：９:３０～１１:３０　（受付9:１５～　）

　　　場所　：　千葉市生涯学習センター３F研修室１
　　　　　　　　　　　　　　　（千葉市中央区弁天3-7-7 ＪＲ千葉駅北口徒歩８分）
　　　定員　：　20名程度
　　　
　　　講師 　：　・渡邉晴代 （「NPO法人傾聴グループぬくもりほっとらいん」名誉理事長、カウンセラー） 
　　　　　　　 　・ぬくもり研修スタッフ

　　　受講料　：  2万円　※欠席をされても返金はできませんので、ご了承ください。

　　　主催　：　NPO法人傾聴グループぬくもりほっとらいん

　　　問合せ： ０７０－４３６９－７２６９ （事務局）０９０-２３１３－００３５（長岡）

　＜申し込み方法＞　→入門講座２０２０年ご案内 

　　　　受講料の半額1万円を下記郵便振り込み先にお振込み下さい。
　　　　　※振込手数料が別途かかります。

　　　　振込をもって申し込みとさせていただき入金の確認後に受付完了の ハガキを郵送させていただきます。
　　　　　※講座初日(４/１５)に残金1万円を集金いたします。
　　
　　　口座番号：００１３０－８
　　　口座番号：３７３１９２
　　　加入者名：NPO法人傾聴グループ　ぬくもりほっとらいん

　　≪ 2020年度 傾聴入門講座　内容 ≫ 2020年4 月15日～７月22日

　　１.  【4/1５（水）】日常会話かみ合っていますか？
　　　　　　　　　　　・聞いているようで聴いていない
　　　　　　　　　　　・会話はキャッチボール
　　　　　　　　　　　・かみあう会話とは

　　２. 【 4/2２（水）】聞くと聴くのちがい
　　　　　　　　　　　・話を早わかりしない
　　　　　　　　　　　・最後まで聴く
　　　　　　　　　　　・相手の身になる

　　３.  【5/20（水）】 気持ちを聴く
　　　　　　　　　　　・事柄と感情
　　　　　　　　　　　・針と糸
　　　　　　　　　　　・言わんとしていることを理解する

　　４.  【5/2７（水）】 アクティブリスニング
　　　　　　　　　　　・気持ちを受け止める
　　　　　　　　　　　・アクティブリスニング
　　　　　　　　　　　・鏡になる

　　５.  【６/3（水）】聴いてもらうとどうなるの？
　　　　　　　　　　・ハルムの心の欲求
　　　　　　　　　　・人が変わるとき

　　６. 【6/17（水）】自分を好きになる
　　　　　　　　　　・自分の気持ちを知ってますか？
　　　　　　　　　　・感情は等価値
　　　　　　　　　　・ハーフムーン

　　７. 【 6/24（水）】私とあなた
　　　　　　　　　　・自分の枠組み 相手の枠組み
　　　　　　　　　　・相手も自分も大切にする
　　　　　　　　　　・みんなちがってみんないい

　　８. 【 7/1 （水）】正直であること
　　　　　　　　　　・共感すること
　　　　　　　　　　・受容すること
　　　　　　　　　　・自分に正直であること

　　９. 【 7/15（水 ）】 人と人との関わり
　　　　　　　　　　・ジョハリの窓
　　　　　　　　　　・他者と関わる

　　１０.  【７/22（水）】 こころのしくみ　I am OK． You are OK．
　　　　　　　　　　・自己肯定
　　　　　　　　　　・他者受容
　　　　　　　　　　・あるがまま
 

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【　好評のうち終了いたしました。　】

本年度も毎回好評のぬくもり講座を開催いたします！
今回はマスメディアで今話題の企業研修でも注目されているマインドフルネス講座！
どなたでも参加できますので、多くの方々の参加をお待ちしております！
                   ☆会場内でミニバザーも開催いたします（９：００～９：５０）☆

☆　2018年度　ぬくもり講座 ☆
『はじめてのマインドフルネス』－日常生活でストレスと共存する方法－

ついつい過去を悔やみ、未来を心配し、ストレスを抱え込んでいませんか？
ストレスとうまく付き合うために「今、ここ」に心を向けるマインドフルネスを学びます。
心がぐっと軽くなることでしょう！！

講師：　文京学院大学　人間学部心理学科助手
　　　　  杉山風輝子　氏　（スギヤマ・フキコ）

　　〔講師経歴〕
　　　　2012年　臨床心理士資格取得
　　　　2017年　早稲田大学大学院　人間学科研究科　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　臨床心理学領域博士後期課程　指導課程満了
　　　　2018年～　文京学院大学　人間学部心理学科助手（現在に至る）
　　　　　　　　　埼玉及び東京都の複数の医療機関にて、認知行動療法、ＡＴＣ、
　　　　　　　　　マインドフルネスによる心理療法を担当

日時　：　平成30年10月21日(日）　１０：００～１２：００

会場　：　茜浜ホール（ＪＲ京葉線新習志野駅より徒歩3分）
　　　　　　千葉県習志野市茜浜２－７－２
　　　　　　（定員８０名程度　＊定員になり次第締め切ります）

受講料　：　２，０００円（正会員　１，８００円）
　　　　　　　 ※欠席されても返金はできませんのでご了承ください。

申込方法　：　郵便振込で受講料をお支払いください。
　　　　　　　　※別途手数料がかかります。　

　　　　　　　振込をもって申し込みとさせていただきます。
　　　　　　　入金の確認後、登録完了のハガキの郵送を郵送いたします。

　　　　　　【ゆうちょ振替口座】
　　　　　　　　口座記号：　００１３０－８
　　　　　　　　口座番号：　３７３１９２
　　　　　　　　加入者名：　ＮＰＯ法人　傾聴グループ　ぬくもりほっとらいん

主催・問い合わせ先
　　　　　　ＮＰＯ法人　傾聴グループぬくもりほっとらいん
　　　　　　 　℡　０７０－４３６９－７２６９（事務局）
　　　　　　　　 　０９０－４３６６－４８８０（吉野）

                 
               ☆当団体は傾聴を基本にやさしい社会づくりを目的とした
                                                        「電話相談」「学習会」などの 活動をしています☆

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